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呼吸练习
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呼吸练习利用AI指导用户进行深呼吸和放松训练,帮助缓解焦虑、改善睡眠和提升专注力。
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Nomie
一款用神经调节具身工具取代“末日刷屏”的 AI 心理健康应用。
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AI心理健康
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# ADHD 支持
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Sanctuary: Meditation & Sleep
由AI驱动的个性化冥想和睡眠应用,旨在减压和增强专注力。
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Stoic.
心理健康日记应用,情绪追踪和习惯培养。
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