Reflct

Reflct 是一款 AI 驱动的日记应用，旨在通过引导式的晚间仪式，取代令人望而生畏的空白页面。每天晚上，系统会从包含 120 多个问题的库中随机抽取三个题目，帮助用户回顾一天的生活。用户可以通过打字或语音输入内容（系统会实时转写），并记录当天的情绪。该应用的核心优势在于能够利用 AI 串联数周乃至数月的内容，揭示出手动记录难以察觉的情绪、精力和思想规律。每条记录完成后，AI 会立即给出反馈，并提供详细的周报和月报洞察，从而提升自我意识和心理健康。